Retiro de Meditação em Português

TRANSFORMANDO E CURANDO:
Expandindo a Conexão com o seu Ser Essencial

De 27 a 30 de novembro de 2018
Won Dharma Center
361 State Route 23, Claverack, NY 12513

Todos nós temos uma capacidade inata para experienciar o bem-estar, a força e a confiança, mesmo diante de estresse, dor ou doença. Para aumentar essa capacidade, apresentamos o poder da atenção plena, a prática de conhecer cada momento com um coração e uma mente abertos.

Este retiro de meditação Mindfulness é um retiro de meditação, residencial, dirigido por professores que enfatizam a compreensão profunda e a prática da meditação consciente em sua expressão mais universal e secular. Neste retiro teremos a oportunidade de experienciar períodos de silêncio e períodos de integração com o grupo.

Neste retiro você irá conhecer e praticar a meditação da Atenção Plena com professora treinada e qualificada pelo Centro para Atenção Plena da Universidade de Medicina de Massachussetts. Você também irá praticar exercícios que cultivam a Atenção Plena sendo guiada por professional formada em Fisioterapia e com larga experiência em treinamento de grupos.

Usando o PayPal você pode escolher a melhor opção de pagamento para você. As opçōes estão disponíveis no link abaixo.

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 .

Rossana Magalhaes é Pedagoga formada no Brasil e Psicologa e Terapeuta com mestrado nos Estados Unidos. Após intensivo treinamento no Center For Mindfulness da Universidade de Massachusetts, Rossana se qualificou para ensinar e facilitar o programa MBSR.

Mércia Lorentz é Fisioterapeuta especializada em Educação e Promoção de Saúde pela Universidade de Brasilia e possui formação como Terapeuta Comunitária pelo MISMEC / DF – Movimento Integrado de Saúde Comunitária.

Mércia Lorentz

O que está incluído no investimento:

Tres dias de aprendizado e pratica de meditação e trabalho em grupo, facilitados por duas profissionais experientes e qualificadas.
Café da manhã completo e vegetariano por 3 dias – as 7:30 da manha
Almoço vegetariano por 3 dias – ao meio dia
Jantar vegetariano por 3 dias – as 5:30 da tarde
Café e chá disponível durante todo o dia
Hospedagem em quartos para 1 pessoa, para 2 pessoas, ou para 4 pessoas. Você escolhe a opção. Lembre-se que os espaços são limitados.
Roupas de cama e banho
Shampoo e sabonete liquido em cada banheiro.
Material para meditação e yoga (que pertence ao Won Dharma Center e devera ser usado somente durante a estadia)

Investimento:

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 . Se voceê está experienciando um período de dificuldades financeiras, por favor, mande um email no formulário abaixo e deixe-nos saber sua proposta. Teremos imenso prazer em te responder.