Retiro de Meditação em Português - Rossana Counseling

Retiro de Meditação em Português

TRANSFORMANDO E CURANDO:
Expandindo a Conexão com o seu Ser Essencial

De 27 a 30 de novembro de 2018
Won Dharma Center
361 State Route 23, Claverack, NY 12513

 

Rossan Magalhaes
Rossana Magalhaes

Todos nós temos uma capacidade inata para experienciar o bem-estar, a força e a confiança, mesmo diante de estresse, dor ou doença. Para aumentar essa capacidade, apresentamos o poder da atenção plena, a prática de conhecer cada momento com um coração e uma mente abertos.

Este retiro de meditação Mindfulness é um retiro de meditação, residencial, dirigido por professores que enfatizam a compreensão profunda e a prática da meditação consciente em sua expressão mais universal e secular. Neste retiro teremos a oportunidade de experienciar períodos de silêncio e períodos de integração com o grupo.


Condicoes de Pagamento



Neste retiro você irá conhecer e praticar a meditação da Atenção Plena com professora treinada e qualificada pelo Centro para Atenção Plena da Universidade de Medicina de Massachussetts. Você também irá praticar exercícios que cultivam a Atenção Plena sendo guiada por professional formada em Fisioterapia e com larga experiência em treinamento de grupos.

Usando o PayPal você pode escolher a melhor opção de pagamento para você.  As opçōes estão disponíveis no link abaixo.

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 .

Condicoes de Pagamento



  • Rossana Magalhaes é Pedagoga formada no Brasil e Psicologa e Terapeuta com mestrado nos Estados Unidos. Após intensivo treinamento no Center For Mindfulness da Universidade de Massachusetts, Rossana se qualificou para ensinar e facilitar o programa MBSR.

Mércia Lorentz é Fisioterapeuta especializada em Educação e Promoção de Saúde pela Universidade de Brasilia e possui formação como Terapeuta Comunitária pelo MISMEC / DF – Movimento Integrado de Saúde Comunitária.

Mércia Lorentz

O que está incluído no investimento:

  • Tres dias de aprendizado e pratica de meditação e trabalho em grupo, facilitados por duas profissionais experientes e qualificadas.
  • Café da manhã completo e vegetariano por 3 dias – as 7:30 da manha
  • Almoço vegetariano por 3 dias – ao meio dia
  • Jantar vegetariano por 3 dias – as 5:30 da tarde
  • Café e chá disponível durante todo o dia
  • Hospedagem em quartos para 1 pessoa, para 2 pessoas, ou para 4 pessoas. Você escolhe a opção. Lembre-se que os espaços são limitados.
  • Roupas de cama e banho
  • Shampoo e sabonete liquido em cada banheiro. 
  • Material para meditação e yoga (que pertence ao Won Dharma Center e devera ser usado somente durante a estadia)
    Para participar deste retiro não é necessário nenhuma experiência anterior.
  • Este campo é para fins de validação e não deve ser alterado.

Investimento:

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 . Se voceê está experienciando um período de dificuldades financeiras, por favor, mande um email no formulário abaixo e deixe-nos saber sua proposta. Teremos imenso prazer em te responder. 

Valores:

Quarto para 2 pessoas:

1 X $768 – outubro de 2018

Quarto para 4 pessoas:

1 X $648 – outubro de 2018

Quarto para 1 pessoa:

1 X $898 – outubro de 2018

Usando o PayPal você pode escolher a melhor opção de pagamento para você.  As opçōes estão disponíveis no link abaixo.

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 


Condicoes de Pagamento



Nota: Este retiro será parcialmente silencioso, o que significa que a intenção é fazer um compromisso completo em estar presente. Você será solicitado a desligar seu celular desde o início do retiro até o final (exceto no caso de uma emergência). O programa incluirá sessões de prática que começam às 6:30 da manhã e podem ir até às 21h. O autocuidado é apoiado e encorajado através de períodos de movimento consciente, de meditação, de refeições conscientes e de pequenas reuniões grupais para discutir a prática e a experiência.

Saiba mais sobre as acomodações no Won Dharma Center:

Quarto para 4 pessoas:

Quarto com quatro camas de solteiro em um quarto grande. Banheiro compartilhado.

Quarto para 2 pessoas:

Quarto com duas camas de solteiro e uma pia no quarto. Banheiro compartilhado.

Quarto para 1 pessoa:

Quarto com uma cama de solteiro e uma pia no quarto. Banheiro compartilhado.

 

 

 


Condicoes de Pagamento



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