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Meditation Retreat in Portuguese

This post is also available in: Portuguese (Brazil)

TRANSFORMANDO E CURANDO:
Expandindo a Conexão com o seu Ser Essencial

November 27th-30th, 2018
Won Dharma Center
361 State Route 23, Claverack, NY 12513

 

Rossan Magalhaes
Rossana Magalhaes

Todos nós temos uma capacidade inata para experienciar o bem-estar, a força e a confiança, mesmo diante de estresse, dor ou doença. Para aumentar essa capacidade, apresentamos o poder da atenção plena, a prática de conhecer cada momento com um coração e uma mente abertos.

Este retiro de meditação Mindfulness é um retiro de meditação, residencial, dirigido por professores que enfatizam a compreensão profunda e a prática da meditação consciente em sua expressão mais universal e secular. Neste retiro teremos a oportunidade de experienciar períodos de silêncio e períodos de integração com o grupo.

Condicoes de Pagamento


Neste retiro você irá conhecer e praticar a meditação da Atenção Plena com professora treinada e qualificada pelo Centro para Atenção Plena da Universidade de Medicina de Massachussetts. Você também irá praticar exercícios que cultivam a Atenção Plena sendo guiada por professional formada em Fisioterapia e com larga experiência em treinamento de grupos.

Rossana Magalhaes é Pedagoga formada no Brasil e Psicologa e Terapeuta com mestrado nos Estados Unidos. Após intensivo treinamento no Center For Mindfulness da Universidade de Massachusetts, Rossana se qualificou para ensinar e facilitar o programa MBSR.

Mércia Lorentz é Fisioterapeuta especializada em Educação e Promoção de Saúde pela Universidade de Brasilia e possui formação como Terapeuta Comunitária pelo MISMEC / DF – Movimento Integrado de Saúde Comunitária.

 

O que está incluído no investimento:

  • Tres dias de aprendizado e pratica de meditação e trabalho em grupo, facilitados por duas profissionais experientes e qualificadas.
  • Café da manhã completo e vegetariano por 3 dias – as 7:30 da manha
  • Almoço vegetariano por 3 dias – ao meio dia
  • Jantar vegetariano por 3 dias – as 5:30 da tarde
  • Café e chá disponível durante todo o dia
  • Hospedagem em quartos para 1 pessoa, para 2 pessoas, ou para 4 pessoas. Você escolhe a opção. Lembre-se que os espaços são limitados.
  • Roupas de cama e banho
  • Shampoo e sabonete liquido em cada banheiro. 
  • Material para meditação e yoga (que pertence ao Won Dharma Center e devera ser usado somente durante a estadia)
    Para participar deste retiro não é necessário nenhuma experiência anterior.
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Investimento:

O último pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018 

Valores:

Quarto para 2 pessoas:

1 X $768 – outubro de 2018

Quarto para 4 pessoas:

1 X $ 648 – outubro de 2018

Quarto para 1 pessoa:

1 X $898 – outubro de 2018

Usando o PayPal você pode escolher a melhor opção de pagamento para você.  As opçōes estão disponíveis no link abaixo.

O  pagamento deverá ser feito até Outubro de 2018. Se você está experienciando momentos de dificuldades financeiras e gostaria de participar do Retiro de Meditação, entre em contato pelo formulário abaixo e juntos tentaremos encontrar uma forma de ter você conosco.

Condicoes de Pagamento



Saiba mais sobre o retiro:

O Retiro inclui instruções de meditação, sessões guiadas de prática de meditação de atenção plena, exercícios e movimentos para cultivar a atenção plena, conversas com os professores (limitada a participantes que solicitarem esta conversa), alimentação consciente, bem como sessões de contemplação e ensinamentos para aprofundar a compreensão da prática. Durante o retiro, também haverá pequenas sessões em grupo.

Nota: Este retiro seraá parcialmente silencioso, o que significa que a intenção é fazer um compromisso completo para estar presente. Você será solicitado a desligar seu celular desde o início do retiro até o final (exceto no caso de uma emergência). O programa incluirá sessões de prática que começam às 6:30 da manhã e podem ir até às 21h. O autocuidado é apoiado e encorajado através de períodos de movimento consciente, de meditação, de refeições conscientes e de pequenas reuniões grupais para discutir a prática e a experiência.

Saiba mais sobre as acomodações no Won Dharma Center:

Quarto para 4 pessoas:

Quarto com quatro camas de solteiro em um quarto grande. Banheiro compartilhado.


Condicoes de Pagamento



Quarto para 2 pessoas:

Quarto com duas camas de solteiro e uma pia no quarto. Banheiro compartilhado.

Quarto para 1 pessoa:

Quarto com uma cama de solteiro e uma pia no quarto. Banheiro compartilhado.

Double room - Beds

 

 

Event flyer
Won Dharma Event Flyer

Condicoes de Pagamento



About Us

Rossana Counseling
Rossana Magalhaes, MS EdS

Certified National Counselor
Board Certified Counselor
Board Certified Telemental Health Counselor

Greensboro, NC 27401

Diplomas & Certifications

National Certified Counselor
Licensed Professional Counselor Associate
Member of the American Counseling Association 
Member of the North Carolina Psychological Association
Member of the North Carolina Licensed Professional Counselors Association - NCLPCA
Member of the International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy

Baord Certified Telemental Health Provider

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